quinta-feira, 17 de dezembro de 2020

SOCRATINHO: HISTÓRIAS DE EMOÇÕES POSITIVAS

   Bom dia !
É segunda-feira, meu amigo, minha amiga!
Como viu, Socratinho entrou no clima de Natal.
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quinta-feira, 19 de novembro de 2020

RACISMO: PSICOLOGIA E TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL- O QUE TEMOS A VER COM ISSO?

spero que esteja curtindo o dia da consciência negra e, o feriado, caso ocorra em sua cidade.
Você Parou para pensar o que é o racismo e em suas consequências? O racismo refere-se ao preconceito baseado na diferença de raças das pessoas e, portanto, pode referir-se ao preconceito contra o asiático, o índio. Contudo, devido histórico de escravidão o preconceito contra os negros é a principal referência quando o tema é discutido. Desde a escola, o negro acaba não tendo conexão com sua história. O sujeito acaba destituído de seu lugar, assujeitado e, por vezes, busca o ideal padrão branco. Portanto, o seu corpo, o seu eu é desvalorizado, desapropriado tal como também os padrões culturais de estética e beleza aprisionam a todos nós.
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terça-feira, 10 de novembro de 2020

INTRODUÇÃO À TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL

PARA SABER MAIS
Olá amigo (a)!
Pois é ....
A psicoterapia cognitivo-comportamental vem evoluindo e ganhando cada vez mais campo. No entanto, com essa popularidade, vem também sendo alvos de vários mitos, tais como que é superficial, não lida com as emoções, que constitui-se uma questão de autoajuda. Não não, se assim fosse seria simples.
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